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当下，运动已经成为人们健康生活的必要组成部分。长跑不仅是健康的生活方式，帮助人获得良好的体能、完美的身材，更是一种征服脚下、征服生活的一种积极态度的体现。而在众多运动形式中，最吸引人注目的无疑是马拉松长跑。然而，马拉松长跑对于很多人来说不啻于一种酷刑。

埃森哲咨询公司最近完成了一项综合分析与预测项目，确定了十种趋势对企业未来绩效的重要性，并通过对企业的研究发现，卓越绩效企业能根据不同的趋势对其市场聚焦与定位、独特能力及绩效解析等“高绩效三大基石”的不同影响，采取行动塑造自己的未来；相比之下，其他的竞争对手却仍停留于忙于模仿他们的成功。

11月2日清晨，伴随着一声发令枪响，万众期待的2014上海国际马拉松赛在外滩的陈毅广场拉开帷幕。那么关于马拉松你了解多少呢？让我们跟随Fitbit乐活跑团来一探究竟吧！

知识员工与其他劳动者有较大的区别。知识工作者自主掌握生产要素：知识，因此，他们的绩效产出更多地取决于两个方面，一个是能力，一个是意愿。即：知识工作者的绩效＝工作能力X工作意愿。因此，如何借助绩效管理来提高知识工作者的能力和意愿是我们需要研究的第一个问题。

公里迷你马拉松的比赛。最终中国选手丁志坚以2小时47分38秒夺得男子全程冠军，谢国3小时39分钟32秒夺得女子全程冠军。